Būt autentiskai - mana perspektīva

Viss sākas ar apzinātību. 

Kādreiz man šķita, ka būt autentiskai ir būt kā īpaši izceļamai, svarīgai, varbūt pat populārai - tādai, kas izceļas citu vidū, kuru novērtē ārēji. Tādai, ko varētu likt uz pjedestāla par paraugu. Šobrīd? Šobrīd es apzinos, ka būt autentiskai ir būt sev pašai - novērtēt sevi iekšēji.

Manā perspektīvā autentiskums nav kāds sasniegums, pēc kura jātiecas. Tas nāk brīvi, nepiespiesti, patiesībā - tas jau ir, ik dienu, ik mirkli. Jautājums paliek, vai tu ļauj tam patiesi būt? Atklāt savu autentiskumu, tas ir ceļš pie sevis.

Savā autentiskuma ceļā esmu sapratusi, cik man svarīgi apzināties, kāda es būtu, ja neviens mani nespoguļotu. Ar to es domāju, neliktu rāmjus, projekcijas - kāda es viņiem šķietu, nevis patiesībā dziļi savā būtībā esmu. Kāda tad es patiesībā esmu, kad telpā esmu palikusi viena pati? Kas mani interesē, kur ved manas ambīcijas un sapņi?

Autentiskums man ir brīvības ceļš uz patiesu un radošu dzīvi, kur varu būt es pati - ar savām emocijām, domām, sajūtām, mainīgajām vēlmēm, vērtībām, savu unikālo identitāti, kas arī mainās. Būt autentiskai man nozīmē dzīvot savu dzīvi, uzņemties atbildību par to.

Un šeit var rakt dziļi un visos virzienos. Tas tad arī ir tas, ar ko palīdzu saviem klientiem koučinga sesijās, kad pieprasītā tēma ir AUTENTISKUMS. Darbojoties ar jautājumiem un koučinga tehnikām palīdzu iepazīt, izprast, pieņemt un iemīlēt sevi. 

Tāpēc arī mans izvēlētais pseidonīms ir Lauma Authentic Coach - lai atcerētos, kas es patiesībā esmu. 

Dzīvespriekā,
Lauma Authentic Coach